Indicators on القلق عند الأطفال You Should Know
Indicators on القلق عند الأطفال You Should Know
Blog Article
عوامل حيوية: ينتج المخ بعض المواد الكيميائية التي تؤثر في حالتنا النفسية والمزاجية، و"السيروتونين" و"الدوبامين" من المواد التي تجعلنا نشعر بالسعادة، وعند نقصهما نشعر بالقلق والتوتر والحزن، لذلك إذا حدث أي خلل فيهما، قد يحدث الشعور بالقلق، الذي سنوضح لكِ أعراضه بالتفصيل في السطور التالية.
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
التعلّم السلوكي: إذا نشأ الطفل في بيئة مليئة بالعصبية والتوتر فذلك يعلّمه القلق والعصبية.
ادعمي طفلك وهدئيه وخففي الأفكار السلبية لديه قدر إمكانكِ، هذا الأمر سيتطلب منكِ التحلي بالهدوء والصبر.
يعاني من هذا النوع الكثير من الأطفال بدرجات مختلفة حتى الأطفال الرضع ويرجع السبب فيه إلى كثرة المشاكل الأسرية بين الأبوين أمام الطفل، أو ربما التدليل الزائد للطفل.
الرهاب المحدد: يكون القلق المفرط والشعور في الخوف اتجاه شيء اضغط هنا محدد أو موقف معين يحاول تجنبه فورًا، مثل: بركة السباحة أو حشرة معينة أو عاصفة رعدية.
لوم الأطفال الزائد وانتقادهم المستمر أمام الآخرين، مما يولد لديهم القلق والإحباط.
إذا كنت تعلم أن هناك تغييرًا قادمًا (مثل: الانتقال إلى منزل جديد) فجهِّز الطفل بالتحدث معه حول التغيير القادم وأسبابه.
يشعر الطفل بالقلق والتوتر تجاه كافة الأشياء المحيطة به مثل الأصدقاء، والمدرسة، نور الإمارات والأسرة مما يجعل الطفل أكثر ميلًا للعزلة وخوفًا من المستقبل.
- مدح الطفل ودعمه عند قيامه بالأمور الجيدة، حتى إن كانت بسيطة.
إنَّ الخلافات الأسرية وعدم الاستقرار الأسري يُعدان من أهم الأسباب التي تؤدي إلى معاناة الطفل من القلق، بالإضافة إلى طلاق الوالدين أو انفصالهما، ويزداد الأمر سوءاً إذا خُيِّر الطفل بإظهار ولائه لأحد الوالدين دون الآخر.
قد لا نستطيع الشعور بقلق الطفل إذا كان عمره صغير، ولكن هناك بعض العلامات التي تدلنا على ذلك مثل:
القلق، هو اضطراب نفسي شائع، لا تقتصر الإصابة به على البالغين فقط، بل من الممكن أن يعاني منه الأطفال أيضًا، مسببًا لهم مجموعة من الأعراض المزعجة.
فيتامين ج: تعد الفواكه التي تحتوي على فيتامين ج من أفضل الفواكه التي تساهم في الحد من القلق والتوتر عند الأطفال.